Här får du prova på olika aktiviteter som Senior Power styrketräning, rörelseglädje hos föreningar tematräffar med fokus på hälsa, kost, matlagning och få utbildning i hjärt- och lungräddning.

Senior Sport School pågår i 9 veckor och vi träffas två gånger i veckan. Träffarna är oftast på förmiddagar kl 10.00 - 12.00.

• Måndagar, föreläsning/tematräff. Torsdagar, fysisk aktivitet som är anpassad för målgruppen.
• Senior Sport School startar den 24 februari 2025 och kostar 200 kronor per person.

Välkommen till vårt öppna informationsmöte

När: 13 januari 2025, klockan 10-11 Plats: Stadsbiblioteket

Adress: Storgatan 2, Ängelholm

På mötet kommer vi berätta mer om innehållet och ta in anmälningar till skolan.

Senior sport school är en kurs där vi kombinerar social gemenskap, kunskap, glädje med rörelse. Lämpar sig för seniorer som vill träffa vänner, komma igång med fysisk aktivitet, alternativt lätt rehab från sjukdom, skada eller operation. Det går också bra att få en senior sport school på FaR recept- via vårdcentral

Har du frågor är du välkommen att kontakta:

Sofi Andersson Lantz, RF-SISU Skåne Sofi.andersson@rfsisu.se

Tele: 010- 476 57 67

www.seniorsportschool.se Länk till annan webbplats.

Skolan är öppen för dig som är bosatt i Ängelholms kommun